вторник, 1 декабря 2009 г.
бабочка и другие костюмчики
в прошлый раз помогли, может еще раз подскажете, где приобрести крылья вот такие?
http://www.sdf-1.ru/gallery/baby.html?pic=254&page=1
Только не в америке, потому что там очень дорого получается с доставкой. где-то слышала что на Арбате в Москве есть, может знаете?
понедельник, 30 ноября 2009 г.
Энергия воды
Источник: Doctor Travel, №10, октябрь 2009.
Почему человеку так нравится смотреть на море? Наверное, потому, что огромное водное пространство соединяет в себе несоединимое: вечную изменчивость – и вместе с тем постоянство. И это не единственный парадокс воды. Она несет и смывает информацию. Она может быть «живой» (из источника или колодца) или «мертвой» (из водопровода или бутылки). Но даже мертвая вода способна как приносить информацию, так и смывать ее.
В контексте йогической практики качество воды считается еще более важным, чем качество пищи, которую мы едим. Поэтому старайтесь по возможности искать «живую» воду. Конечно, это не всегда легко, ведь мы живем в техногенном мире, где большинство продуктов – процессированные, а вода в бутылках всегда проходит термическую обработку. Но можно своими силами создавать условия, которые меняют качество воды. Например, очень важна обстановка в доме, ваше отношение к людям, которые вас окружают. Когда вы готовите суп или завариваете чай, желайте добра тем, для кого вы это делаете. И тогда информация, которую несет в себе вода, станет позитивной.
Выходя за порог своего дома, человек оказывается в агрессивной среде. Поэтому, возвращаясь домой, желательно проводить специальные процедуры. Омывать руки, омывать ноги, и не просто потому, что вы их испачкали, а для того, чтобы смыть «грязную» энергию. Хорошо несколько минут подержать руки под проточной водой. Я преподаю йогу больше двадцати лет, и всегда после занятий мою руки по локоть, даже если не прикасаюсь к своим ученикам. Просто каждый человек, который приходит ко мне в класс, приносит с собой свои беспокойства, боли, желания. И мне необходимо смыть эту информацию, чтобы чувствовать себя нормально и быть готовой к следующему уроку.
Если вы работаете с людьми или с большими объемами информации, это обязательно надо делать. Иногда можно просто опустить руки в воду. Особенно полезно добавлять в нее что-то живое: лепестки цветов, например, или листья. А потом эту воду надо вылить. В тяжелых случаях, например, после стрессовых ситуаций, хорошо делать обливание с головы. В Индии, кстати, принято совершать такое омовение дважды в день – именно для того, чтобы смыть негативную энергию. То есть, надо понимать, что купание – это не просто гигиеническая процедура.
И еще один важный момент: бывает такая энергия, которую лучше не смывать, а сохранить. Когда человек только начинает заниматься йогой, его практика - чисто физическая: он приходит в зал, делает позы, напрягается, потеет, и после занятий идут принимать душ. Но когда практика становится более зрелой, все меняется. После урока человек ощущает расслабление, гармонию, покой. И это не та информация, которую надо смывать. Наоборот, мы рекомендуем искупаться до практики. Как говорил знаменитый учитель йоги Б.К.С. Айенгар: «В храм своего тела надо входить чистым».суббота, 28 ноября 2009 г.
Девчонки! Супер-акция от медицинского центра "ДА!" (Санкт-Петербург)
ВНИМАНИЕ! СУПЕР-АКЦИЯ в медицинском центре «ДА!» (Санкт-Петербург)
1. Обращаем Ваше внимание, что в Медицинском центре "ДА!" при записи на консультацию к неврологу ДИАГНОСТИКА ПОЗВОНОЧНИКА проводится БЕСПЛАТНО!
Звоните и записывайтесь:
Тел. (812)323-15-03
Тел. (812)719-82-03
On-line консультации
2. Аппаратная коррекция фигуры микротоками на Vip line. Тонкая
талия и стройные бедра ВСЕГО за 400 рублей! Уменьшение объемов за один сеанс на 2-4 см. + БЕСПЛАТНАЯ консультация косметолога и подарочные сертификаты.
Звоните и записывайтесь:
Тел. (812)328-04-28
On-line консультации
Подробнее на сайтах:
www.spa-da.ru
Хастл - Начинающие с 5 ноября на м. Коломенская!
Приглашаем вас познакомиться с удивительным миром парных танцев.
В ноябре танцевальная cтудия «Ivara»
открывает новый набор в начинающую группу по хастлу!
Расписание: вторник и четверг с 20.00 до 21.30
Занятия проходят по адресу: м. Коломенская, ул. Садовники, д.4 (7-10 минуты пешком от метро) Карта прохода (проезда) >>>
Преподаватели: Матюхин Георгий и Лукьянова Анастасия
Хастл - это современный парный танец, набирающий популярность в России.
Хастл относительно прост в изучении. Для того чтобы освоить азы техники, выучить базовые танцевальные фигуры и достаточно свободно чувствовать себя на танцполе, в среднем достаточно 2-х месяцев. Но, конечно же, совершенству нет предела, и для тех, кто захочет развивать свои танцевальные навыки и дальше, открыта масса возможностей.
Хастл неприхотлив к музыке. По сравнению с большинством других танцев, он гораздо меньше привязан к какому-то конкретному музыкальному стилю. В основном, хастл танцуется под современную дискотечную музыку, но, в принципе, его можно танцевать практически подо что угодно.
Хастл - это социальный танец. Спортивная составляющая тоже есть, но в основном хастл танцуют на дискотеках. Так что это хороший повод для отдыха и общения.
Более подробно прочитать о том, что же такое хастл, можно на нашем сайте в соответствующем разделе.
Хастл поможет вам...
...расширить свой круг общения. Постоянная хастл-тусовка в Москве - это приблизительно 2 тысячи человек, регулярно посещающих занятия, дискотеки и конкурсы. Средний возраст танцоров - от 20 до 30 лет. Это активные, открытые и общительные люди, среди которых вы наверняка найдете много новых знакомых и друзей.
...раскрепоститься. Проблема большинства людей в том в том, что они не умеют адекватно выражать свои чувства и эмоции, потому что в каждом человеке существует множество внутренних зажимов и комплексов. Танцы помогают преодолеть эти барьеры, стать естественным и почувствовать свободу в общении.
...привести свою фигуру в порядок. Занятия хастлом - это прекрасная возможность избавиться от лишних килограммов, подтянуть мышцы, и подготовить тело к летнему сезону без изнуряющих диет и скучных упражнений.
Помимо этого вы научитесь владеть своим телом, чувствовать музыку и выражать эмоции танцем. Вы сможете участвовать в соревнованиях, во внутриклубных тусовках и поездках, зажигать на вечеринках - все это поможет вам обрести хорошее настроение и сделает вашу жизнь более яркой и интересной.
Внимание. Наличие сменной обуви - обязательно.
Если специальная обувь у вас пока отсутствует, мы рекомендуем подбирать обувь для тренировок, исходя их следующих критериев:
- Туфли должны плотно сидеть на ноге, фиксируя пятку и мысок;
- Желательно, что бы у партнёрши высота каблука не превышала 5-7 см, а основание было устойчивым;
- Подошва у туфлей допустима любая, кроме резиновой.
Курс рассчитан как на людей без танцевальной подготовки, так и на тех, кто уже занимался другими видами танцев. Приходить на занятие можно без партнера.
Наши занятия будут проходить в просторном зале с профессиональной отделкой, хорошим паркетом и зеркалами.
Стоимость занятий:
Разовое посещение - 400 руб
Абонемент на 4 занятия - 1500 руб (пропуск занятий невозможен)
Абонемент на 8 занятий - 2800 руб (разрешается пропустить одно занятие)
Если вы решили прийти на занятие - желательно предварительно записаться.
Контакты для справок и записи в группу:
e-mail: dance@ivara.ru
ICQ: 313-099-780
Тел.: 504-13-47 Варвара
Любые вопросы можно задавать, пользуясь указанными выше контактами, в комментариях у сообщению, либо на нашем сайте.
Ждем вас на наших занятиях!
четверг, 26 ноября 2009 г.
Расстановки 31 окт. Москва
31 октября, суббота с 12.00 до 17.00.
Расстановки - метод групповой работы, позволяет выявить повторяющиеся сценарии, бессознательные установки, которым следует человек.
С помощью Семейных Расстановок можно разрешить такие ситуации как
- сложности в партнерских отношениях;
- «трудные» дети;
- депрессии, навязчивости, страхи, отсутствие желания жить;
- проблемы в отношениях с родителями;
- деструктивные жизненные сюжеты;
- симптомы и заболевания
Группа проходит недалеко от м. Пушкинская, Чеховская., ул Большая Дмитровка д.32
Для заместителей и для желающих познакомиться с методом - участие бесплатно, клиентская работа 2000 ру.
Ведущий: Александр Волынский (
Александр - сертифицированный специалист по программе «Семейные расстановки по методу Берта Хеллингера» , гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт (подробнее)
Адрес и координаты:
для получения подробной информации пишите rasstavim@gmail.com,
звоните по телефону 8 905-572-59-71 (Виктория)
Открыта запись на курс по похудению и поддержанию стройной фигуры
В программе:
- Двигательные упражнения с элементами биоэнергоинформатики – активное сжигание жира в физических упражнениях;
- Дыхательные упражнения с элементами биоэнергоинформатики – придание себе легкого, способствующего похудению состояния, растворение застойных зон в теле;
- Рекомендации по питанию – некоторые советы по урегулированию количества и качества потребляемой пищи;
- «Разбор полетов» – прояснение проблем, событий и личных особенностей, являющихся причинами набора лишнего веса;
- Домашние задания – подача определенного комплекса упражнений, рекомендуемых для домашнего выполнения.
1 цикл рассчитан на 4 недели.
Количество посещаемых циклов не ограничено.
Место проведения: Институт биосенсорной психологии (Санкт-Петебург, ул. Зверинская, д.42 офис 22)
Занятия еженедельно:
ВТОРНИК с 19.30 до 22.00
и СУББОТА с 12.00 до 14.30
(по 2,5 часа с сауной).
Форма для занятий: легкая спортивная (шорты или легкие спортивные штаны, футболка, носочки).
С собой иметь блокнот и ручку для записи рекомендаций.
Примечания:
- Домашние задания, советы по питанию, двигательной активности и общему поведению носят рекомендательный характер.
- Ответственность за их выполнение или невыполнение, а, следовательно, и за процесс похудания несет сам занимающийся.
- Лицам, имеющим явные нарушения здоровья, рекомендуется согласовать свое участие в мероприятии лично с ведущим курса.
- Внимание! Занятия данного курса способны выявлять и обострять скрытые физиологические и иные искажения в состоянии человека. В связи с этим, подчеркиваем: посетители сами следят за своим физиологическим и психологическим состоянием. В случае вопросов по данному поводу обращаются к ведущей курса.